|
Hyvää maanantaihuomenta 🥰 Nautitaan elämästä 🥰
|
185.6 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2024:
|
1149 kcal
|
Fat: 92.10g | Prot: 60.82g | Carb: 16.58g.
Breakfast: Kollageeniproteiini, Kalanmaksaöljy, MCT-Öljy, Magnesium 800, Suodatinkahvi. Lunch: Suodatinkahvi, Leipomo Rosten Siemen Rapeat Seesami & Pellava, Keitetty Kananmuna, Valio Oltermanni, Valio Luomuvoi. Dinner: Oltermanni, Luomumeetvursti, Tomaattipyre, Suodatinkahvi, Pakkasmarja Mustikka, Kotimaista AB Maustamaton Jogurtti, Vadelmat. Supper: Tee (Makeuttamaton), MCT-Öljy. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Diva Condio's weight history
|