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Ich kann froh sein, dass die 90 sich noch nicht wieder gezeigt hat. 😬 Das ist vermutlich morgen dann der Fall. Schauen wir mal weiter. 😅
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198.2 lb
Lost so far: 67.7 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 April 2024:
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303 kcal
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Fat: 16.63g | Prot: 14.20g | Carb: 22.88g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Dietz Überbackenes Käsebrotchen. more...
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gaining 6.2 lb a week
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