Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
129.4 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2024:
|
1570 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 44.15g | Carb: 179.21g.
Breakfast: Милка Белый Шоколад, Беларусь Сыр Король Эдвард, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лисички Жареные. Dinner: Nina Farina Тараллини, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане. Snacks/Other: Nestle Maxiduo, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Alenushka_'s weight history
|