Pegah1981's Journal, 20 April 2024

😤
143.1 lb Lost so far: 42.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 20 April 2024:
2386 kcal Fat: 149.80g | Prot: 129.92g | Carb: 114.81g.   Breakfast: Alnatura Erdnuss Mus, Ei, Kerrygold Butter, Orangen, Fenchel, Rote Paprika. Dinner: Stollenwerk Junge Große Bohnen, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Zwiebeln. Snacks/Other: J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Leinsamen, Koro Drogerie Kakaonibs, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Heidelbeeren, Milsani Sahnequark 40%. more...
2544 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
gaining 4.6 lb a week

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Comments 
Hey, nicht raurig sein..es wird wieder besser...ignorieren und schön weitermachen 👍🙋🏼‍♀️ 
20 Apr 24 by member: Nicy22

     
 

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