flaitaly's Journal, 20 June 2015

evvaiiii...obbiettivo 60...ce la faro'....
142.6 lb Lost so far: 24.9 lb.    Still to go: 10.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 June 2015:
661 kcal Fat: 17.16g | Prot: 57.70g | Carb: 76.77g.   Breakfast: Caffè Macchiato. Lunch: Prosciutto Cotto, Albicocche, Caffè Macchiato, Melone. Dinner: Pomodori, Principe Prosciutto di Praga. Snacks/Other: Pomodori, Principe Prosciutto di Praga, Melone, Caffè Macchiato, Albicocche. more...
losing 1.8 lb a week

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Comments 
Ciao,scusa è' la prima volta che entro nella community come funziona?Ciao grazie e scusa il disturbo😃 
28 Jun 15 by member: Laubetta

     
 

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