fcampins's Journal, 17 April 2024

254.6 lb Lost so far: 27.8 lb.    Still to go: 45.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1292 kcal

Fat: 32.79g | Prot: 83.68g | Carb: 166.51g.   Lunch: Hacendado Yogur Desnatado Coco, Hacendado Queso Harvati Light, ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Bimbo Rebanada Estilo Artesano Brioche, Hacendado Picos Camperos, Serrano Jamón Serrano. Dinner: Hacendado Pizza Romana. Snacks/Other: Mandarina. more...

2814 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...