Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
116.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2024:
|
1594 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 53.73g | Carb: 184.89g.
Breakfast: Мандарин, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Шармель Пастила, Помидоры Черри, Botanica Микс Зелени Салатный, Зеленый Чай, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. Dinner: Хлебокомбинат Петровский Слойка с Творогом, Кофе Латте, Шеф Перекресток Сэндвич Ролл Цезарь. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|