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und morgen sind es dann schon 8 Wochen Zucker frei. Hilfeeeeee die Zeit verfliegt. Leute mein Nummer eins Tipp wenn ihr es einfach nicht schafft zwischendurch das snacken sein zu lassen dann kauft Chips mit Pfeffer oder Chili, irgendwas was brennt. nach einer Viertel Tüte könnt ihr nicht mehr und euer Drang ist komplett gestillt.
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189.2 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 3.1 lb a week
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