Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
137.6 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2024:
|
1006 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 54.06g | Carb: 22.83g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Dinner: Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Красная Цена Клубника Замороженная, Snaq Fabriq Coco Coconut, Черное Море Кленовый Сироп без Сахара, Домик в деревне Сливки 20%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Белебеевский Сыр Белебеевский, Котлета Свиная, Тульский Дворик Холодец Куриный, Красный Лук, Смешанные Орехи, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|