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Ontem o dia foi ótimo, passamos o dia no shopping.
Não senti fome, na hora do almoço até iria tomar um suco, mas acabei ficando na água mesmo.
Todos comendo na praça de alimentação e eu super plena na minha água.
Cheguei em casa e tomei o meu caldinho feliz!
Estou a cada dia mais motivada e eufórica com as mudanças.
E ainda nem completei 2 semanas!
Bora aproveitar o domingo e levar a filhota pra gastar energia.
Pra cima, porque foguete não tem ré 🚀 🚀 🚀 🚀
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231.7 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 88.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 April 2024:
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215 kcal
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Fat: 2.34g | Prot: 15.14g | Carb: 37.34g.
Breakfast: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Verde Campo Iogurte Lacfree. Lunch: Caldo de Abóbora. Dinner: Caldo de Abóbora. Snacks/Other: Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree Maçã, Banana e Mamão. more...
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steady weight
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