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Zuviel gegessen gestern, wenig getrunken und dazu noch eine Prise Wasser. Wird nächste Woche wieder reguliert. Genießt den Rest vom Wochenende ihr lieben. 😊
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203.9 lb
Lost so far: 61.9 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 April 2024:
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2193 kcal
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Fat: 106.44g | Prot: 87.52g | Carb: 193.65g.
Breakfast: Milbona Bio Butterkäse, Bäckerei Schneider Sesambrötchen, Milbona Frischkäse der Sahnige, Gekochtes Ei, Grafschafter Bio Steinofen Brötchen. Lunch: Hühnchen (Paniert und Gebraten). Dinner: Kartoffelgratin. Snacks/Other: Paulaner Weißbier Naturtrüb, Duplo Duplo. more...
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gaining 17.0 lb a week
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