Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
103.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2024:
|
1583 kcal
|
Fat: 77.95g | Prot: 97.11g | Carb: 117.41g.
Breakfast: Mixbar Грецкие Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Жирные Сливки. Lunch: Яблоко, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Mixbar Грецкие Орехи, Гост Мёд Натуральный, Пятерочка Банан, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лара ок's weight history
|