Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
128.3 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2024:
|
1499 kcal
|
Fat: 78.52g | Prot: 76.66g | Carb: 118.80g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Мюсли, Колбаса Докторская, Беларусь Сыр Король Эдвард, Батон, Жареное Яйцо. Lunch: Милка Белый Шоколад, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Fine Food Блинчики с Мясом , Курица в Сливках, Перекресток Наггетсы. Dinner: Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Мясное Дело Колбаса Ливерная. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Alenushka_'s weight history
|