Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
136.7 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 April 2024:
|
759 kcal
|
Fat: 22.34g | Prot: 22.90g | Carb: 118.72g.
Breakfast: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Nestle Быстров Овсянка По-Новому Вишня И Семена Льна, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Snacks/Other: Кофемания Капучино (200мл), Мандарины. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~MaybeTomorrow~'s weight history
|