Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
142.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 April 2024:
|
1777 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 86.06g | Carb: 178.24g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Ремит Сардельки Телячьи, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Пиво, Селяночка Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Жареные, Слобода Майонез, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Snickers Snickers White, Federici Ананасы Консервированные. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SvetlanKa's weight history
|