Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
108.5 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 April 2024:
|
1082 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 47.70g | Carb: 155.24g.
Breakfast: Магнит Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Огурец (с Кожурой), Яйцо, Unagrande Сливочный Сыр без Лактозы, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной . Lunch: Мандарины, Рыба Вяленая, Магнит Спагетти Болоньезе . Dinner: Карат Торт Бисквитный Тирамису. Snacks/Other: Банан, Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AsyaChii's weight history
|