Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2024:
|
1012 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 40.82g | Carb: 111.58g.
Breakfast: Вода. Lunch: Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Майонез, Кофе Латте, Чикен Хауз Шаварма Гриль, Чикен Хауз Салат Золотая Осень. Dinner: Вода, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом, Банан. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|