Everlost's Journal, 14 June 2015

Schon wieder ist das schöne Wochenende leider fast vorbei... 😖😢😠
134.5 lb Lost so far: 26.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 June 2015:
2052 kcal Fat: 47.74g | Prot: 100.93g | Carb: 307.23g.   Breakfast: Himbeeren, Pfirsiche, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Green Grocer's Gemüsemix, Wildreis (Gekocht), Real Quality Pangasius Filets. Dinner: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Snacks/Other: Kinder Schoko-Bons, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Chocolate Cake in Cup, Banane, Himbeeren, Blaubeeren, Aprikosen, Pfirsiche, Buko Blaubeere, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. more...
1481 kcal Activities & Exercise: Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours and 55 minutes. more...
steady weight

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Comments 
...gut das wieder mal eines kommt! :-) Geniese den Rest! 
14 Jun 15 by member: marcothebrain
in 6 Tagen ist wieder eins da!! 
14 Jun 15 by member: Marituba
och mennooo... nicht traurig sein! in 5 tagen ist doch schon das nächste am start :D viele liebe grüsse 
14 Jun 15 by member: Katyvettchen

     
 

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