Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
139.1 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2024:
|
1086 kcal
|
Fat: 88.83g | Prot: 53.82g | Carb: 18.80g.
Dinner: Пп Рафаэлло, Черное Море Кленовый Сироп без Сахара, Магнит Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Зеленый Лук, Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Хлеб Льняной, Язык Свиной Отварной, Пармезан Сыр, Сарделька, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|