Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
110.0 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2024:
|
1288 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 54.79g | Carb: 181.22g.
Breakfast: Zentis Марципановая Буханка, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Viola Йогурт Безлактозный Натуральный, Продукт От Ильиной Вареники с Черникой. Lunch: Мандарины, Vici Сельдь Филе в Масле, Картошка Печеная. Dinner: Шашлык из Свинины, Зеленая Линия Пастилки с Малиной и Яблоком. Snacks/Other: Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Solvie Protein Cookies Coconut. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AsyaChii's weight history
|