Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
151.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2024:
|
1363 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 102.55g | Carb: 121.75g.
Breakfast: Магнит Груша Китайская, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Помидоры, Кабачок, Вареное Яйцо, Телятина, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Hortex Мексиканская Смесь, Кальмар. Snacks/Other: Орехи Кешью, Финик, Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
saknay1's weight history
|