Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
91.9 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2024:
|
173 kcal
|
Fat: 8.64g | Prot: 13.90g | Carb: 11.45g.
Breakfast: Яйцо, Знаменский Ветчинный Дом Карбонад Московский. Lunch: Капуста, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Доброе Дело Карбонад Московский, Капуста, Имбирь Маринованный. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
__dashka~~'s weight history
|