Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
127.6 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2024:
|
1270 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 44.35g | Carb: 140.18g.
Breakfast: Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. Lunch: Щи со Свининой, Макароны с Тушенкой, Волжский Пекарь Батон Нарезной. Dinner: Черемушки Трюфельный Пай. Snacks/Other: Fine Life Чебурек с Говядиной и Свининой. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Alenushka_'s weight history
|