|
Suunta on vahva, mutta väärä. Ei kyllä pitäisi olla syömisestä eikä liikkumisesta kiinni. Mutta ehkä uskoa kuuluukin näin pääsiäisenä koetella? 🥴
|
142.0 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 March 2024:
|
1694 kcal
|
Fat: 138.14g | Prot: 87.38g | Carb: 24.92g.
Lunch: Rainbow Maustamaton Tuorejuusto, Kuohukerma, Voi, Kahvi, Pirkka Tomaatti, Kurkku, Pirkka Mozzarella 19%, Ketoinen Viljaton Juustobagel, Pekoni (Paistettu Pannulla). Dinner: Ketomo Arktiset Marjat Jäätelö, Oliiviöljy, Avokado, Kanafilee, Naughty Brgr Savuchili Mayo, Valio Aurajuusto, Jäävuorisalaatti, Tomaatit, Kurkku, Wilhelm Chili Sulatejuusto Makkara. more...
|
|
1953 kcal
|
Activities & Exercise:
Kävely Peetron kanssa - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|