Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
144.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2024:
|
1910 kcal
|
Fat: 93.40g | Prot: 144.83g | Carb: 112.71g.
Breakfast: Лук, Помидоры, Яйцо, Monini Оливковое Масло. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Брест Литовск Простокваша 4%, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая. Dinner: Яйцо, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Манная Крупа, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. Snacks/Other: Hyper Пудинг Шоколадный , Level Up Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, FitnesShock Brownie Hot Chocolate. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polina-tyubaeva's weight history
|