naty0582's Journal, 09 June 2015

112.4 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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749 kcal

Fat: 29.00g | Prot: 34.40g | Carb: 88.64g.   Breakfast: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. Lunch: Quaker Galletas con Avena y Chocolate, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Pan Francés. more...

1335 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...