Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
128.5 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2024:
|
1238 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 58.26g | Carb: 82.47g.
Breakfast: Сыр Российский, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Жареное Яйцо. Lunch: Baker House Хлебные Палочки с Семенами Подсолнечника и Морской Солью, Слобода Майонез, Сыр Российский, Bonduelle Кукуруза, Брестский Мясокомбинат Колбаса Советская, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Dinner: Сэн Сой Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Alenushka_'s weight history
|