Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
111.3 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2024:
|
1109 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 70.35g | Carb: 110.62g.
Breakfast: Экстра Хлопья Овсяные Геркулес, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Село Новопышминское Молоко, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Грудка Куриная Рефт , Увелка Пшено Варёное. Dinner: Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера , Увелка Пшено Варёное. Snacks/Other: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Смак Батон Подмосковный, Окей Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina Voytekhova's weight history
|