|
Время взвешивания: 7:14
Сон: 6:48
|
132.7 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2024:
|
1675 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 88.27g | Carb: 181.48g.
Breakfast: Kultlab Протеиновый Батончик Фисташка, ВкусВилл Капкейк Ванильный. Lunch: Болоньезе, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Dinner: Dr. Korner Сырные Хлебцы. Snacks/Other: Простоквашино Греческий Йогурт, Тропический пирог с ананасом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadushik's weight history
|