Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
123.7 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 March 2024:
|
1610 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 134.21g | Carb: 122.89g.
Breakfast: Масло Гхи, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, FITKIT Protein Cups, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, USN Протеин. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Other: Запеченный Картофель, Говяжий Фарш. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|