Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
118.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2024:
|
1720 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 86.16g | Carb: 175.61g.
Breakfast: Активиа Актибио с Пробиотиками, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Зеленый Чай, Вода. Lunch: ВкусВилл Соус Карри, Майонез, Салат Айсберг, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Роса Греча с Морковью. Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Чебоксарский Хлебозавод Слойка с Творогом, Сахар, Кофе Латте, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Омлет с Молоком. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|