Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
99.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2024:
|
578 kcal
|
Fat: 24.79g | Prot: 37.71g | Carb: 45.66g.
Breakfast: Грудка Индейки, Sveza Сыр Творожный , Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком. Lunch: Burn Персик Манго без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Dinner: Sveza Сыр Творожный , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Макфа Гречка на Воде, Кофе с Молоком, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anast@sia11's weight history
|