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5 semanas depois, mais comida pra bancar um treino majoritamente de força, e elevei um pouco o peso. O qto é massa magra ou gordura vou descobrir só dia 10 de abril 😆
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144.0 lb
Lost so far: 110.7 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 0.5 lb a week
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 Comments
É água, músculo e glicogenio até que se prove o contrário!!!! rsrsrs
23 Mar 24 by member: Damashii
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Damashii, hahahahahaha eu estou acreditando com firmeza nessa hipótese, mas espero q um pouquinho tenha sido massa magra tbm 😆
23 Mar 24 by member: Renata D.B.
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Então, é o que eu quis dizer! Acho que é musculo, mas pode ser qualquer coisa menos gordura!!! Vc fez um trabalho sério! Tem que ser otimista, sempre!
23 Mar 24 by member: Damashii
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