Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
125.4 lb
Lost so far: 50.5 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2024:
|
688 kcal
|
Fat: 22.33g | Prot: 16.33g | Carb: 105.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе (Растворимый). Dinner: Мой Торт Персиковый Йогурт , 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Суп из Сайры. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|