Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
125.4 lb
Lost so far: 50.5 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2024:
|
791 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 22.04g | Carb: 79.94g.
Breakfast: Село Зелёное Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ряба Майонез Постный, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Тануки Суп с Говядиной, Кофе (Растворимый). more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|