soshka's Journal, 06 June 2015

115.1 lb Lost so far: 15.0 lb.    Still to go: 9.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1272 kcal

Fat: 35.44g | Prot: 53.84g | Carb: 191.42g.   Breakfast: Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Ржаной Хлеб, Зеленое Яблоко, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Первым Делом Белый, Вареное Яйцо, Киви, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Первым Делом Белый. Snacks/Other: Первым Делом Белый, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). more...

1354 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours, Housework - 1 hour. more...