Oh man...nach dem Urlaub ist vor dem Urlaub ☹
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182.3 lb
Lost so far: 125.9 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 March 2024:
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1877 kcal
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Fat: 86.62g | Prot: 50.06g | Carb: 224.55g.
Breakfast: Ja! H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Nu3 Fit Protein Creme, Rela Halbfettmargarine, Graubrot, Nutella Nutella. Lunch: Ritter Sport Pfefferminz, Grandessa Buttermilch Zitrone Eishörnchen, Pizza Thunfisch. Snacks/Other: TiP Feine Waffelmischung. more...
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gaining 2.5 lb a week
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Comments
Das hast du schnell wieder unten und im Urlaub muss man genießen dürfen.
18 Mar 24 by member: Dani#321
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18 Mar 24 by member: ♡Flamingo♡
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Wichtig ist, dass du einen schönen Urlaub hattest 😉♡
18 Mar 24 by member: Lolli-1
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Der war wirklich schön 🥰 und jetzt wird eben wieder aufgepasst
19 Mar 24 by member: ♡Flamingo♡
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Das ist doch ein Klacks für dich! Hast du ganz schnell wieder weg. Hauptsache du hattest einen schönen Urlaub.
19 Mar 24 by member: ErdbeerElfe
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Ich werde mein Bestes geben 😊
19 Mar 24 by member: ♡Flamingo♡
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