|
Время взвешивания: 10:06
Сон: 9:12
|
131.0 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2024:
|
1675 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 90.19g | Carb: 200.78g.
Breakfast: Яблочный ПП десерт без муки, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding. Lunch: Капустный пирог с мясом. Dinner: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Куриное филе жареное, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Snacks/Other: Запеченная овсянка- черничный чизкейк. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadushik's weight history
|