Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
133.4 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 March 2024:
|
2086 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 151.57g | Carb: 248.40g.
Breakfast: Metro Chef Говядина Деликатесная, Яйцо, Bonvida Рикотта, Ready2eat Авокадо, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Lunch: Морковь, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Dinner: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Other: Мёд, Малина, Голубика. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|