Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
125.9 lb
Lost so far: 50.0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2024:
|
785 kcal
|
Fat: 30.43g | Prot: 27.02g | Carb: 102.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Макароны Отварные. Dinner: Кофе (Растворимый), Сгущенка, Блины на Молоке. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|