|
Задерживается вода😌😉
|
106.2 lb
Lost so far: 17.1 lb.
Still to go: 1.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 March 2024:
|
1706 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 144.74g | Carb: 136.58g.
Breakfast: Fresh Food Картофель Беби Отварной, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Lunch: Вкус Вил Изделие Цельнозерновое без Муки Хлеб «Полбяной с Пажитником», Самокат Лапша Цельнозерновая Linguine, Куриное Филе. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
 Comments
Как тебя найти в телеграм? :3
01 Apr 24 by member: MK_97
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~PolinaTselinskaya~'s weight history
|