Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
185.0 lb
Lost so far: 75.2 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2024:
|
460 kcal
|
Fat: 15.26g | Prot: 18.76g | Carb: 61.07g.
Breakfast: Jumbo Speculoos Pasta, AH Stevige Crackers Spelt. Snacks/Other: AH Excellent Gewelde Abrikozen, Jumbo Blauwe Rozijnen, Pink Lady Appels, Peren, Banaan, Lindahls Kvarg Stracciatella. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
14 Mar 24 by member: keto_danny
|
Ja het gaat lekker. Zit ook wel in mijn ovulatie week en dr laatste maanden raak ik in die week wel meer gewicht kwijt. En nu wil ik er voor om dan niet terug aan te komen........
14 Mar 24 by member: Denise 2.0
|
14 Mar 24 by member: keto_danny
|
16 Mar 24 by member: keto_danny
|
Wauw........ Reactie verwijderd
17 Mar 24 by member: Denise 2.0
|
Je kunt ze nu blokkeren, dat weet ik sinds vanmorgen
17 Mar 24 by member: keto_danny
|
Ik las het idd ga ik de volgende keer doen! Thnx mop
17 Mar 24 by member: Denise 2.0
|
17 Mar 24 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Denise 2.0's weight history
|