Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
200.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2024:
|
3005 kcal
|
Fat: 128.78g | Prot: 115.99g | Carb: 314.57g.
Breakfast: Останкино Бекон по-Испански, Льняная Каша, Вологжанка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Глобус Свиной Окорок. Lunch: Останкино Пельмени Традиционные , Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Картофельный Суп. Dinner: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, Глобус Шаурма с Картофелем Фри и Курицей Гриль, Эковакино Ряженка 2%, Пирог Яблочный со Сметаной. Snacks/Other: ВкусВилл Добрый Пряник, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, ВкусВилл Пряники Заварные Классические. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
michelle_vaillant's weight history
|