Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
129.9 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2024:
|
1150 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 44.23g | Carb: 147.49g.
Breakfast: Мама Лама Смесь Печенья и Кукурузных Шариков в Шоколаде , Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Магнит Помидоры Черри, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чеддер, Хлеб Черный. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Перекресток Блины Дрожжевые, Тефтели с Рисом. Dinner: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Other: Чистая Линия Волшебный Фонарь. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Alenushka_'s weight history
|