Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
117.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2024:
|
1230 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 107.81g | Carb: 124.82g.
Breakfast: Данон Актибио Злаки, Простоквашино Творог 5%, Банан, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Братья Караваевы Фрикасе из Курицы, Рис Отварной, Сахар, Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|