Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
170.2 lb
Lost so far: 69.7 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2024:
|
644 kcal
|
Fat: 20.88g | Prot: 28.81g | Carb: 86.75g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Моя Цена Сыр Российский , Ананас, Магнит Шампиньоны, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Моя Цена Колбаса Полукопченая, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Любимая Шоколадница Торт Банановый. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marinalofickaa6's weight history
|