Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
133.8 lb
Lost so far: 42.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 March 2024:
|
2216 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 170.86g | Carb: 233.54g.
Breakfast: Мирослава Сыр Герц с Грецким Орехом , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Bonvida Рикотта, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый, Пава Пава Колбаски для Жарки "Премиум" , Оливковое Масло. Dinner: Болгарский Перец, Federici Макароны Бантики, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|