Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
142.2 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2024:
|
712 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 47.49g | Carb: 23.88g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Dinner: Кофе, Лента Халапеньо Маринованный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Welldone Кокосовые Сливки, Караван Ватрушка Королевская, Хлеб Льняной, Рестория Шеф Купаты. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|