Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2015
|
138.5 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2015:
|
1337 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 69.49g | Carb: 92.28g.
Breakfast: Зеленый Перец, Омлет или Яичница, ОАО Вимм-Билль-Данн Био-Йогурт, Кофе. Lunch: Финик, Сахарный Песок, Ашан Миндаль Сушеный, Простоквашино Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Благода Творог Низкокалорийный. Dinner: Сахар, Кофе, Теремок Винегрет Постный, Теремок Грибной Суп с Чипами. Snacks/Other: Ликер Лимонный Limoncino 30%, Финик, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|