Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
116.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2024:
|
1264 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 77.50g | Carb: 99.93g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Простоквашино Творог 5%, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Помидоры, Майонез, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Окей Ризотто с Овощами и Курицей, Кинза. Dinner: Макдоналдс Нагетсы , Кофе Латте. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|